Was ist Lachyoga?

Das Lachyogakonzept basiert auf ein angeleitetes, wertfreies Lachen in Kombination mit Yoga Atemtechniken und spielerischen Übungen.Auch wenn die angeleiteten Lachübungen am Anfang etwas seltsam anmuten- eine ausgelassene Stimmung breitet sich schnell aus. Es funktioniert hervorragend. Erkenntnisse aus der Gelotologie – der Humor und Lachforschung – belegen, dass es dem Körper egal ist, ob künstlich- Lachen ohne Grund – oder echt gelacht wird. Die positiven Wirkungen sind dieselben.

Lachyoga im Lachclub Wolfsburg                     Lachyoga im Lachclub Wolfsburg

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